کیسه خواب کوهنوردی

کیسه خواب چیست؟

کیسه خواب کوهنوردی همانطور که از نامش پیداست، کیسه یا محفظه گرمی است که کوهنورد برای استراحت کردن و خوابیدن به آن مراجعه می‌ کند. باد شدید، دمای زیر صفر و... شب‌ های کوهستان را بسیار خطرناک و طاقت فرسا می‌ کند؛ بنابراین استفاده از این وسیله ضروری است. در غیر این صورت شما با مسائلی همچون سرمازدگی و حتی مرگ روبه‌رو خواهید بود. بنابراین در خرید بهترین کیسه خواب کمپینگ هیچ گاه دچار تردید نشوید.

راهنمای خرید کیسه خواب کوهنوردی

کیسه خواب کوهنوردی همراه وفادار هزاران مورد از ماجراجویی های شماست. این وسیله، از جمله لوازم جانبی بسیار مهمی است که باید انتخاب آن را با دقت و توجه فراوان یاد بگیرید. زیرا راحتی و کیفیت استراحت شما در طول شب بسیار مهم است. در واقع ده ها و شاید صدها نوع کیسه خواب در اندازه، شکل و ظرفیت های مختلف برای حفظ گرمای بدن وجود دارد که برای کمپینگ در روزهای گرم پاییزی یا بهاری مناسب هستند. کیسه خواب های تا 0 درجه، کیسه خواب 20-  درجه و کیسه خواب 40- درجه مناسب برای کوهنوردی و طبیعت گردی زمستانی در کوهستان های مرتفع یا در شرایط سخت می باشند.

پیدا کردن کیسه خواب کوهنوردی مناسب، کار آسانی نیست. شما باید اطلاعات جامعی در زمینه خرید کیسه خواب داشته باشید تا بتوانید بهترین و با کیفیت ترین آن را برای خود تهیه کنید. اما سوال اینجاست که راهنمای خرید کیسه خواب کوهنوردی شامل چه مواردی می‌ شود؟ در ادامه به این موارد می‌ پردازیم.

انواع کیسه خواب کمپینگ ارزان 

کیسه خواب‌ ها با توجه به شکل ظاهری و میزان فضای موجود به 4 نوع مختلف تقسیم می‌شوند. کیسه خواب‌ های مستطیلی، نیمه مستطیلی، مومیایی و دو نفره از جمله اصلی‌ ترین انواع کیسه خواب به شمار می‌ روند. انواع دیگری از کیسه خواب‌ ها نیز وجود دارد؛ برای مثال می‌ توان به کیسه خواب بدون زیپ، کیسه خواب‌ های مخصوص پا و... اشاره کرد. اما در اینجا به بررسی کیسه خواب مستطیلی، نیمه مستطیلی، مومیایی و دونفره می‌ پردازیم.

کیسه خواب مستطیلی (Rectangular)

این کیسه خواب به صورت مستطیلی است و فضای زیادی در اختیار کوهنورد قرار می‌ دهد. در واقع این کیسه خواب برای افرادی مناسب است که در هنگام خواب به فضای زیادی نیاز دارند. (تحرک آنها در خواب زیاد است). از طرف دیگر در اختیار گذاشتن فضای بیشتر به این معنا است که دمای کیسه خواب، نسبت به مدل‌ های دیگر (مدل مومیایی)، تا حدودی پایین‌ تر می‌ باشد.

کیسه خواب نیمه مستطیلی (Tapered)

 این نوع کیسه خواب کوهنوردی از نظر فضای درونی، بین کیسه خواب مستطیلی و کیسه خواب مومیایی قرار می‌ گیرد. این کیسه خواب در قسمت سر شانه مانند کیسه خواب مومیایی است اما با این تفاوت که در ناحیه پا، فضای بیشتری (نسبت به کیسه خواب مومیایی) در اختیار کاربر قرار می‌ دهد.

کیسه خواب کوهنوردی مومیایی (Mummy)

کیسه خواب مومیایی مرسوم‌ ترین مدل کیسه خواب است که کوهنوردان از آن استفاده می‌ کنند. این کیسه خواب به بدن شما می‌ چسبد. (فضای اضافی در اختیار شما قرار نمی‌ دهد) و باعث می‌ شود تا گرمای بدن شما به صورت کامل حفظ شود. از طرف دیگر این کیسه خواب‌ ها کم حجم و سبک هستند و حمل کردن آنها به راحتی انجام می‌ شود.

کیسه خواب دونفره (Double)

اگر قصد کوهنوردی به همراه همسر خود را دارید؛ کیسه خواب‌ های دو نفره می‌ توانند انتخاب خوبی برای شما باشند، اما این کیسه خواب‌ ها تا حدودی سنگین هستند و فضای زیادی را اشغال می‌ کنند. این نوع کیسه خواب‌ ها از نظر حفظ گرما خوب عمل می‌ کنند و مانع از سرمازدگی شما و همسرتان می‌ شوند.

اصطلاحات مربوط به دما در کیسه خواب چهار فصل

حتما لفظ‌ های دمای کامفورت (Comfort temperature) و لیمیت ( limit) و اکسترم (extreme) به گوش شما خورده است.

دمای کامفورت 

 اگر شما در فضایی قرار بگیرید که از دمای کامفورت کیسه خواب کمتر باشد، سرما را احساس می‌ کنید و نمی‌ توانید به راحتی بخوابید. این دما بهترین حالت برای استراحت آرامش بخش در کیسه خواب می باشد.

دمای لیمیت

اگر در دمایی پایین تر از دمای لیمیت کیسه خوابتان قرار بگیرید با وجود احساس سرما می توانید با حداقل یک پوش کامل لباس کوهنوردی همچنان به استراحت خود ادامه دهید.

دمای اکسترم

 اگر در دمایی پایین‌ تر از دمای اکسترم کیسه خواب قرار بگیرید، مشکلاتی مانند سرمازدگی و حتی مرگ نیز احتمال بروز دارند. بنابراین سعی کنید کیسه خواب کوهنوردی با کیفیت و مرغوب خریداری کنید.

جنس کیسه خواب کوهنوردی

مانند کاپشن‌ های پَر، کیسه خواب‌ ها نیز از دو نوع پر طبیعی و پر مصنوعی ساخته می‌ شوند. کیسه خواب‌ هایی که از الیاف پَر طبیعی ساخته شده اند، بسیار بهتر و کارآمدتر هستند. زیرا فضای کمی را اشغال می‌ کنند. همچنین کیسه خواب تهیه شده از پَر طبیعی، گرمای بیشتری را نسبت به کیسه خواب هم وزن تهیه شده از پَر مصنوعی حفظ می‌ کند.

تراکم پَر کیسه خواب را نیز بررسی کنید. هر چه تراکم بیشتر باشد، حجم کیسه خواب کاهش می‌ یابد اما از توانایی کیسه خواب در حفظ گرما کاسته نمی‌ شود.

قیمت کیسه خواب طبیعت گردی

قیمت کیسه خواب کوهنوردی با توجه به پارامتر های مختلفی سنجیده می‌ شود. برند، نوع الیاف، نوع کیسه خواب، تراکم پَر موجود و... از مواردی هستند که بر روی قیمت کیسه خواب تاثیر مستقیم می‌ گذارند. قیمت کیسه خواب معمولا از یک میلیون شروع می‌ شود و تا 10 الی 15 میلیون نیز ادامه پیدا می‌ کند.

آیا فردی قد بلند هستید؟

یافتن کیسه خواب مناسب یکی از بزرگ‌ ترین دغدغه‌ های افراد قد بلند محسوب می‌ شود. از نظر قد، کیسه خواب‌ ها به دو نوع معمولی (Regular) و بلند (Tall) تقسیم می‌ شوند. کیسه خواب کوهنوردی معمولی، برای افرادی است که قد آنها کمتر از 180 سانتی متر می‌ باشد. کیسه خواب‌ های بلند نیز برای افرادی طراحی شده اند که قد آنها بیش‌تر از 180 سانتی متر می‌ باشد.

بهترین کیسه خواب کوهنوردی جهان

بسیاری از افراد گمان می‌ کنند که بهترین کیسه خواب کوهنوردی باید قیمتی بالا داشته باشد، در غیر این صورت کیسه خواب خوبی نیست و ارزش خرید ندارد. این طرز تفکر درست نیست و با توجه به شرایط مالی و همچنین سطح برنامه کوهنوردی خود، به خرید یک کیسه خواب مقرون به صرفه و با کیفیت بپردازید. (کیسه خواب ارزان و با کیفیت نیز وجود دارد)

کیسه خواب، از جمله تجهیزات ضروری سفر

کیسه خواب کوهنوردی برای بسیاری از سفرها از لوازم جانبی بسیار مهم محسوب می شود. چه آنها را برای خوابیدن در چادر در کمپینگ انتخاب کنید و چه برای پیاده روی چندین روزه و طولانی مدت، می توانند استراحت مناسب شما در سفر را تضمین کنند. کیسه خواب انتخابی برای استفاده خاصی که باید از آن داشته باشید بایستی اندازه مناسبی داشته باشد تا بتوانید در راحت ترین حالت ممکن در آن استراحت کنید.

اغلب اشتباهی که بسیاری از افراد مرتکب می شوند این است که برای خرید چادر بیشتر از کیسه خواب سرمایه گذاری می کنند. زیرا تصور می شود که چادر مهم ترین لوازم جانبی برای خواب راحت در طول تجربه های بیرون از منزل است.

در حالی که آنچه باعث راحتی و استراحت بهتر شما در طول سفر و طبیعت گردی می شود کیسه خواب کوهنوردی مناسب است. زیرا چادر تنها برای محافظت از ما در برابر رطوبت، باران و باد استفاده می شود، اما به هیچ وجه ما را از سرما محافظت نمی کند. از طرفی این کیسه خواب ها هستند که دمای بدن را در هنگام استراحت حفظ می کنند. بنابراین اگر به انتخاب درست آنها توجه نکنید، در معرض خطر سرما یا گرمای بیش از حد قرار خواهید گرفت. در نتیجه بد استراحت خواهید کرد و عواقب این موضوع آزاردهنده خواهد بود.

کیسه خواب کوهنوردی مناسب چگونه کار می کند؟

اولین نکته مهمی که باید در مورد کیسه خواب کوهنوردی بدانید این است که این وسیله گرما تولید نمی کند. این وسیله فقط از طریق اثر عایقی که نسبت به دمای بیرون ایجاد می کند، گرمای بدن شما را حفظ می نماید. بنابراین، موتوری که گرما تولید می کند فقط متابولیسم بدن شماست.

عملکرد کیسه خواب کوهنوردی کاملاً مشابه لباس هایی است که می پوشیم. در هم تنیدگی الیاف آن، سیستمی از سلول های کوچک ایجاد می کند که مولکول های هوا را در اطراف بدن ما محبوس و حرکات همرفتی آنها را محدود می کنند. در حقیقت با استفاده از کیسه خواب کوهنوردی، اساساً یک پد عایق در اطراف بدن ایجاد می شود.

در عمل، گرمای تولید شده توسط بدن شما، هوای ایجاد شده بین آن و محیط عایق کیسه خواب را گرم می کند. و تمایل دارد آن را کم و بیش در همان دما نگه دارد. در نتیجه، اگر با دمای بدن پایین یا با لباس مرطوب یا حتی خیس وارد کیسه خواب شوید، بدن شما گرمای کافی برای دریافت دمای مناسب در کیسه خواب تولید نمی کند. و بدون توجه به ویژگی های عایق پر شدن کیسه خواب، همچنان احساس سرما خواهید کرد.