وبلاگ آموزشی

معرفی ضروری‌ ترین لوازم کوهنوردی + بررسی و معرفی محصول

ضروری‌ترین لوازم کوهنوردی

در این مفاله قصد داریم به معرفی مهم‌ترین لوازم کوهنوردی و طبیعت‌گردی بپردازیم، پس با ما همراه باشید.

معرفی مهم‌ترین لوازم کوهنوردی

اگر دقت کرده‌باشید، اکثر فعالیت‌ها یکسری لوازم مهم مخصوص خود را دارند. در نتیجه کوهنوردی نیز از قاعده مستثنی نیست. شما برای تجربه یک کوهنوردی آسوده و خاطره‌انگیز نیاز به یکسری تجهیزات مهم کوهنوردی دارید.  معرفی لیست کامل تجهیزات کوهنوردی :

مهم‌ترین لوازم کوهنوردی

لیست لوازم ضروری کوهنوردی

شمارهلوازم کوهنوردیویژگی‌هامزایا و کاربردها
1کوله‌پشتی کوهنوردیحجم 20-60 لیتر، ضدآب، جیب‌های متعدد، سیستم تهویه پشت، بندهای تنظیم‌شونده، وزن سبک.مناسب برای حمل لوازم ضروری، جلوگیری از تعریق و ایجاد راحتی در حمل طولانی‌مدت.
2کفش کوهنوردیکفی ضدلغزش، ضدآب، عایق حرارتی، مقاوم در برابر سایش، مناسب برای انواع مسیر.جلوگیری از لغزش، حفظ گرما و محافظت از پاها در شرایط سخت کوهستان.
3لباس کوهنوردی مناسبلایه‌لایه (رطوبت‌گیر، عایق حرارتی، ضدباد و ضدآب)، سبک و سریع‌خشک.حفاظت در برابر باد و باران، تنظیم دمای بدن و جلوگیری از تعریق زیاد.
4عینک آفتابیفیلتر UV، ضدتابش، مقاوم در برابر خش، طراحی سبک و مناسب برای برف یا نور شدید آفتاب.محافظت از چشم‌ها در برابر اشعه خورشید و بهبود دید در شرایط تابش مستقیم.
5باتوم کوهنوردیجنس آلومینیوم یا کربن، قابلیت تنظیم ارتفاع، سیستم ضدشوک، سرپوش لاستیکی.کاهش فشار به زانوها، افزایش تعادل در مسیرهای شیب‌دار یا سنگلاخی.
6چادر کوهنوردیوزن 2-3 کیلوگرم، ضدآب (3000 میلی‌متر باران)، تهویه مناسب، مقاوم در برابر باد و برف.اقامت ایمن و راحت در طبیعت، مقاومت در برابر شرایط نامساعد جوی.
7زیرانداز کوهنوردیفومی یا بادی، عایق حرارتی، ضدلغزش، وزن سبک، قابل‌جمع‌شدن.حفظ گرمای بدن هنگام خواب، جلوگیری از ورود سرما از سطح زمین و راحتی در خواب.
8کیسه خوابعایق پر یا الیاف، وزن سبک، قابلیت فشرده‌سازی، مناسب برای دمای متنوع، ضدآب.خواب گرم و راحت در شرایط کوهستانی و حفظ انرژی برای روز بعد.
9چراغ قوه و هدلایتنور LED، باتری بادوام یا شارژی، مقاوم در برابر آب، قابلیت تنظیم زاویه نور.ایجاد روشنایی در شب و افزایش ایمنی هنگام حرکت در تاریکی.
10وسایل پخت و پزگاز سفری کوچک، قابلمه سبک، قاشق و چنگال تاشو، فلاسک یا کتری قابل‌حمل.امکان تهیه غذای تازه و گرم در طبیعت با حداقل تجهیزات.
11لوازم تکمیلی کوهنوردیکیف کمری، پانچو بارانی، کلاه آفتابی، چاقوی چندکاره، کیسه‌های زیپ‌دار.افزایش راحتی و مرتب‌سازی وسایل، محافظت در برابر باران و آفتاب.
12لوازم زمستانی خاصیخ‌شکن کفش، لباس پشمی، گتر، کلاه و دستکش گرم، عایق چادر ضدآب.ایمنی و حفاظت در برابر سرما، برف و یخ، مناسب برای کوهنوردی زمستانی.

1.کوله پشتی کوهنوردی

یک کوله پشتی ساده را در نظر بگیرید، شما در وهله‌ی اول کوله پشتی را با وسایل پر می‌کنید. زیپ آن را می‌بندید و بر روی کول خود می‌اندازید و به راه می‌افتید! در مقاله بهترین کوله پشتی کوهنوردی مدلهای مختلفی از کوله پشتی را مشاهده خواهید کرد.

به نقل از سایت www.expedreview.com درباره سایز مناسب کوله پشتی کوهنوردی اینگونه نوشته است:

Whether you are responsible for carrying all your own gear up the mountain or are lucky enough to have porters to help you out, it is important to bring the correct type of backpack. Generally, guides recommend that you bring a 20 to 60-litre backpack with a waterproof covering. This will provide you with plenty of space to keep extra clothing, climbing equipment, water, snacks and personal effects.

چه مسئول حمل تمام تجهیزات خود به کوه باشید یا خوش‌شانس باشید و همراه با خود حمل‌کننده داشته باشید، مهم است که نوع مناسب کوله‌پشتی را همراه داشته باشید. به طور کلی، راهنماها توصیه می‌کنند که یک کوله‌پشتی ۲۰ تا ۶۰ لیتری با پوشش ضد آب به همراه داشته باشید. این کوله به شما فضای کافی برای نگهداری لباس‌های اضافی، تجهیزات کوهنوردی، آب، تنقلات و وسایل شخصی می‌دهد.

فروشگاه اینترنتی لوازم و تجهیزات کوهنوردی اورامان

از سوی دیگر انواع کوله‌پشتی کوهنوردی وجود دارد که با توجه به نیاز شما آپشن‌های مختفی دارد. در ابتدا شما باید آناتومی کوله پشتی را درک کنید. مرحله بعدی باید مشخص کنید که چه مدت زمانی برای سفر خود برنامه ریزی کردید و چه لوازم و تجهیزاتی قصد دارید حمل کنید که به شما پیشنهاد میکنم این سوالاتی که سایت: coolofthewild مطرح کرده را از خود بپرسید:

  1. آیا قصد دارید از باطری آب استفاده کنید یا کمل بک یا هردو؟
  2. یا به باتوم کوهنوردی نیاز دارید؟
  3.  آيا هنگام کوهنوردی قصد دارید میان وعده بخورید؟
  4. آیا وسایل ضروری با خود حمل می‌کنید؟
  5. آیا وسایل مهم کوهنوردی خود را قصد دارید با کوله پشتی حمل کنید؟

و سوالاتی از این دست، با جواب به این سوالات می‌توانید تشخیص دهید به چه نوع کوله‌ای و چه میزان حجم و تعداد جیب نیاز پیدا خواهید کرد.

کوله‌پشتی کوهنوردی-لوزام مهم کوهنوردی

2.کفش کوهنوردی

یکی از وسایل مورد نیاز کوهنوردی، کفش کوهنوردی مناسب است. وقتی نوبت به انتخاب کفش کوهنوردی مناسب می‌رسد. در حالت ایده‌آل شما چیزی می‌خواهید که راحت، سبک و مقاوم و با کیفیت باشد. تا بتوانید در اکثر جاها از آن بهره ببرید. با این حال هیچ نوشدارویی وجود ندارد. عواملی مانند: نوع پا، سابقه آسیب، وزن بدن و وسایلی که حمل می‌کنید و از همه مهم تر شرایط محیطی که در آن پیاده‌روی خواهید کرد، می‌تواند تاثیر گذار باشد. در نتیجه در انتخاب کفش مناسب دقت کنید. در مقاله  بهترین کفش کوهنوردی چهار فصل می توانید با بهترین کفشهای کوهنوردی آشنا شوید.

کفش کوهنوردی-چک لیست لوازم کوهنوردی

3.لباس کوهنوردی مناسب

یکی دیگر از تجهیزات مهم کوهنوردی، داشتن لباسی مناسب با توجه به شرایط آب و هوایی می‌باشد. فاکتور‌های مهمی که باید به آن توجه داشته‌باشید، سبک بودن لباس است که که در روند فعالیت بسیار تاثیر گذار است. رطوبت گیر بودن و سریع خشک شدن لباس خیلی می‌تواند کمک کننده باشد، مخصوصا در اب و هوای بارانی و رطوبت خیز. همچنین یک لباس مناسب باید درز دار و قابل تنفس باشد که رطوبت در بدن شما باقی نماند. کیفیت و مقاومت در برابر سایش و باد نیز یکی از ویژگی‌های مهم است که باید به آن توجه داشته باشید. همچنین با انتخاب بهترین دستکش کوهنوردی از ایمن ماندن دستهای خود اطمینان یابید.

کاپشن کوهنوردی-تجهیزات مهم کوهنوردی

4.عینک آفتابی

عینک آفتابی، نیز یکی از لوازم کوهنوردی ضروری می‌باشد. سایت: yesglasses ،نطق جالبی گفته : عینک‌های آفتابی لذت بردن از شگفتی‌های طبیعت را آسان تر می‌کنند. عینک مناسب از چشمان شما محافظت می‌کند و در عین حال به شما کمک می‌کند تا روی مسیر پیش رو تمرکز کنید. از عوامل مهم که برای انتخاب عینک باید به آن توجه داشته‌ باشید، خواص ضد تابش است که این ویژگی از چشمان شما در برابر نور مستقیم خورشید و تابش خیره کننده مضر ناشی از سطوح بازتابنده محافظت می کند. همچین عینک مناسب کوهنوردی باید سبک و مقاوم باشد تا در پیاده روی‌های طولانی احساس راحتی داشته باشید.

عینک کوهنوردی-لیست کامل تجهیزات کوهنوردی

5.باتوم کوهنوردی

باتوم مقاوم و با کیفیت نیز یکی از وسایل مورد نیاز کوهنوردی می‌باشد. حتی اگر هدفتان کوهنوردی سبک است، باتوم کوهنوردی به عنوان عصا، باعث می‌شود فشار وارد شده به زانوها روی آنها سنگینی کند و زانوها آسیب نبینند. امّا فراموش نکنید که اگر باتوم استفاده می‌کنید، حتما 2 تا باشد، زیرا استفاده از یک باتوم خودش آسیب به همراه دارد.

باتوم کوهنوردی-لوازم کوهنوردی ضروری

6.چادر کوهنوردی

اگر سفر شما به درازا بکشد، یکی از ضروری‌ ترین لوازم کوهنوردی مورد نیاز، چادر کوهنوردی مناسب است.

با این حال، انتخاب چادر عالی نیز به دلیل گستره وسیعی از گزینه های موجود، می تواند بسیار دلهره آور باشد. نکاتی که باید به آن برای انتخاب چادر مناسب توجه داشته‌ باشید:

  • وزن چادر
  • ظرفیت
  • تعداد درها
  • سایز بسته بندی شده
  • درجه ضد آب بودن
  • مقاومت و کیفیت
  • قیمت

چادر کوهنوردی-مهم ترین تجهیزات کوهنوردی

7.زیر انداز

زیر انداز مناسب هم یک  فاکتور قابل توجه در انتخاب وسایل کوهنوردی می‌باشد. نوع ساخت و کیفیت و مقاومت و از همه مهم‌تر اندازه میزان پوشش آن می‌توانید گزینه‌های قابل تاملی در انتخاب یک زیر انداز مناسب باشد.

ضروری‌ ترین لوازم کوهنوردی

8.کیسه خواب

کیسه خواب مناسب، خواب مناسبی برای شما رقم خواهد زد. هنگام تصمیم گیری برای انتخاب کیسه خواب ایده‌آل با کوله پشتی خود به عوامل کلیدی زیر توجه داشته‌باشید:

  • درجه بندی دما
  • سیستم خواب
  • نوع عایق
  • وزن
  • ویژگی ها

مقاله راهنمای خرید کیسه خواب کوهنوردی اطلاعات کاربردی را در این باره در اختیار شما قرار خواهد داد.

کیسه خواب کوهنوردی- وسایل مورد نیاز کوهنوردی

9.چراغ قوه و هدلایت

هنگام کمپینگ، غارنوردی یا پیاده روی شبانه در فضای باز عالی، به احتمال زیاد یک چراغ قوه یا هدلایت همراه خود نیاز خواهید داشت. چراغ پیشانی کوهنوردی نه تنها نوری سبک و بدون دردسر ارائه می دهند، بلکه پرتویی را به شما می دهند که نور را به هر کجا که نگاه کنید هدایت می کند. هیچ‌کس نمی‌خواهد وارد یک چاله‌ی کثیف شود!  داشتن دید مناسب در شب مسئله‌ی مهم و کاملا حیاتی است. در نتیجه داشتن یک چراغ قوه و هدلایت مناسب یکی وسایل مورد نیاز برای کوهنوردی محسوب می‌شود.

هدلایت کوهنوردی- مهم‌ترین تجهیزات کوهنوردی

10.وسایل پخت و پز

می‌دانید که در کوه خبری از غذای آماده و رستوران نیست، بنابراین اگر قرار باشد یک روز در کوه باشید باید خودتان دست به کار شوید. بعضی‌ها موارد خوراکی سرد یا کنسروهای آماده با خود می‌آورند که آشپزی نکنند، امّا آشپزی کردن در کوه هم لذت خودش را دارد و هم غذای تازه و سالم‌تری می‌توانید مصرف کنید،. غذا پختن در طبیعت و کوه کار سختی نیست. کافی است کمی خلاقیت به خرج دهید تا با امکانات اندک، غذاهای مخصوص درست کنید.برای پخت و پز در کوه هم یکسری لوازم ضروری کوهنوردی، که برای آشپزی مناسب باشد نیاز دارید.

11.وسایل کوهنوردی که برای کوهنوردی ایده‌آل‌تر مورد نیاز است.

علاوه بر تجهیزات ضروری کوهنوردی که از آنها صحبت کردیم، وسایل کوهنوردی دیگری هم هستند که بهتر است به همراه داشته باشیم. این وسایل کوهنوردی به بهتر شدن کیفیت سفر ما کمک می‌کنند.

  • کیف کمری
  • کیسه‌های زیپ‌دار
  •  کلاه آفتابی (در هوای آفتابی)
  • پانچو بارانی (در هوای بارانی)
  • کاور کوله پشتی (در هوای ابری و بارانی)
  •  چاقوی همه کاره
  • دوربین دوچشمی
  • طناب
  •  دستمال کاغذی
  •  ژل شستشوی دست
  •  مسواک و خمیر دندان
  •  قلاب کوهنوردی

ضروری ترین لوزام کوهنوردی

 

12.وسایل ضروری کوهنوردی در شرایط خاص

اگر قرار باشد در فصل زمستان کوهنوردی کنید یا صخره‌نوردی و انواع تخصصی کوهنوردی هم در برنامه‌تان باشد، بدون شک وسایل مورد نیاز کوهنوردی شما موارد دیگری هم لازم دارد؛ زیرا برای صعود و فرود نیاز به ابزارهای پیشرفته دارید تا از خطرات پیشبینی شده جلوگیری کند. بنابراین اگر تصمیم به انجام سبک‌های مختلف کوهنوردی دارید، پیش از آن حتما درباره وسایل کوهنوردی آن تحقیق کنید. امّا اگر در فصل سرد کوهنوردی می‌کنید برای راحت‌تر طی کردن مسیر بهتر است وسایلی مثل یخ شکن همراه داشته باشید و در پوشاکتان، دست کش و کلاه و لباس‌های گرم قرار دهید.وسایل ضروری کوهنوردی در شرایط خاص اگر قرار باشد در فصل زمستان کوهنوردی کنید یا صخره‌نوردی و انواع تخصصی کوهنوردی هم در برنامه‌تان باشد، بدون شک وسایل مورد نیاز کوهنوردی شما موارد دیگری هم لازم دارد؛ زیرا برای صعود و فرود نیاز به ابزارهای پیشرفته دارید تا از خطرات پیشبینی شده جلوگیری کند. بنابراین اگر تصمیم به انجام سبک‌های مختلف کوهنوردی دارید، پیش از آن حتما درباره وسایل کوهنوردی آن تحقیق کنید. امّا اگر در فصل سرد کوهنوردی می‌کنید برای راحت‌تر طی کردن مسیر بهتر است وسایلی مثل یخ شکن همراه داشته باشید و در پوشاکتان، دست کش و کلاه و لباس‌های گرم قرار دهید. اگر در آب و هوای بارانی کوهنوردی می کنید با داشتن بهترین پانچو کوهنوردی می توانید لذت کوهنوردی را در باران دوچندان نمایید.

به نقل از سایت lookingforwild.com  درباره تجهیزات کوهنوردی :

Mountaineering is a mountain activity that involves climbing peaks, glaciers or steep rock faces. Requiring great endurance, good physical condition and solid experience in the mountain environment, mountaineers use specialized equipment, such as mountaineering shoes, harnesses, carabiners and crampons, to move around in the mountains in complete safety.

کوهنوردی یک فعالیت کوهستانی است که شامل صعود به قله‌ها، یخچال‌های طبیعی یا دیواره‌های سنگی شیب‌دار می‌شود. این ورزش نیازمند استقامت بالا، آمادگی جسمانی مناسب و تجربه کافی در محیط کوهستان است. کوهنوردان برای حرکت ایمن در کوهستان از تجهیزات تخصصی مانند کفش‌های کوهنوردی، هارنس، کارابین و کرامپون استفاده می‌کنند.

وسایل ضروری کوهنوردی

سوالات متدوال

1- چه نوع کوله پشتی برای کوهنوردی مناسب است؟

برای انتخاب کوله پشتی مناسب کوهنوردی، ابتدا باید مشخص کنید که سفر شما چقدر طول خواهد کشید و چه تجهیزاتی باید با خود حمل کنید. برای سفرهای کوتاه (یک روزه)، کوله‌پشتی‌هایی با حجم ۳۰ لیتر یا کمتر مناسب هستند، در حالی که برای سفرهای بلندتر (۲ تا ۳ روزه) حجم ۳۵ تا ۴۰ لیتر بهترین انتخاب است. همچنین کوله‌پشتی‌هایی با ویژگی‌هایی چون جیب‌های متعدد، سیستم تهویه مناسب و قابلیت حمل آب یا باتوم‌های کوهنوردی می‌توانند تجربه کوهنوردی شما را راحت‌تر کنند.

2- چطور یک کفش کوهنوردی مناسب انتخاب کنم؟

انتخاب کفش کوهنوردی بستگی به عواملی مانند نوع پا، وضعیت جسمانی، نوع مسیر و شرایط محیطی دارد. در هنگام خرید باید به راحتی، سبکی و مقاومت کفش توجه کنید. همچنین کفش باید از پا در برابر شرایط مختلف زمین و آب و هوای سخت محافظت کند. به یاد داشته باشید که کفش کوهنوردی باید مناسب پیاده‌روی‌های طولانی باشد و در عین حال انعطاف‌پذیری کافی برای حرکت در مسیرهای مختلف را داشته باشد.

3- آیا برای کوهنوردی در فصل زمستان به لوازم خاصی نیاز دارم؟

بله، کوهنوردی در فصل زمستان نیازمند تجهیزات ویژه‌ای است. برخی از لوازم ضروری برای کوهنوردی در زمستان عبارتند از: یخ شکن (برای جلوگیری از لغزش روی یخ)، دستکش و کلاه گرم، پوشاک ضد آب و باد، و چادر کوهنوردی ضد برف. همچنین مهم است که تجهیزات شما مقاوم در برابر سرما و رطوبت باشند تا شما بتوانید در شرایط سخت به راحتی و ایمنی حرکت کنید.

9 دیدگاه در “معرفی ضروری‌ ترین لوازم کوهنوردی + بررسی و معرفی محصول

  1. مرجان گفت:

    ممنون از مقاله خوبتون لوازم مهم و ضروری کوهنوردی چیزیه که هر کوهنورد باید با اون آشنایی داشته‌باشه.

    1. alirezaadmin گفت:

      سلام وقت بخیر، بله همینطوره لوازم مهم کوهنوردی مبحث مهمیه .

  2. محسن ایمانی گفت:

    ممنون بابت معرفی مهم‌ترین لوازم کوهنوردی، واقعا کاربردی بود. لذت بردم.

    1. alirezaadmin گفت:

      سلام وقت بخیر، ممنون از بازخوردتون

  3. زانیار گفت:

    مقاله عالی بود. ممنون بابت معرفی تجهیزات مهم کوهنوردی.

    1. alirezaadmin گفت:

      سلام وفت بخیر. ممنون از بازخوردتون

  4. سارا احمدی گفت:

    مقاله خیلی خوبی بود و نکات جامعی رو در مورد لوازم ضروری کوهنوردی ارائه دادید. یکی از چیزهایی که خیلی به چشمم اومد، تأکید شما روی انتخاب کوله‌پشتی مناسب بود. به نظر من هم داشتن یک کوله‌پشتی خوب با وزن سبک و جیب‌های کاربردی خیلی به کیفیت سفر کمک می‌کنه. فقط پیشنهادم اینه که در مورد برندهای معتبر کوله‌پشتی و نقاط قوت هرکدوم هم توضیح بیشتری بدید. مثلاً برندهایی که برای مسیرهای سخت‌تر مناسب‌تر هستن رو معرفی کنید. عالی بود، ممنون!

  5. علی رضایی گفت:

    مطلبتون خیلی کامل و کاربردی بود. من خودم تازه‌کار هستم و همیشه برای جمع کردن وسایل کوهنوردی دچار سردرگمی می‌شدم. راهنمایی‌های شما در مورد کفش و لباس مناسب واقعاً کمک‌کننده بود. فقط یه پیشنهاد دارم: اگر بشه در یک بخش جداگانه به لوازم اورژانسی مثل جعبه کمک‌های اولیه، وسایل فنی و طناب‌های مخصوص هم اشاره کنید، خیلی خوب می‌شه. چون این موارد هم در بعضی شرایط خیلی حیاتی هستن. ممنون از مطلب فوق‌العاده‌تون!

  6. محمد علیپور گفت:

    مقاله خیلی عالی و مفیدی بود! با توضیحاتی که دادید، تهیه تجهیزات برای کوهنوردی خیلی راحت‌تر شد. موفق باشید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *