در دنیای پرهیاهوی امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای حفظ آرامش و لذت بردن از لحظات ناب زندگی در کنار مشغله‌های روزانه خود هستند. یکی از این راه‌ها، نوشیدن یک فنجان قهوه یا چای گرم در حین رانندگی، پیاده‌روی یا مطالعه یا یک لیوان شربت خنک در روزهای تابستانی است. اما حمل لیوان‌های […]
ورزش، حرکتی حیاتی برای سلامتی جسم و روح است؛ اما در کنار فواید بی‌شمار، خطرات و آسیب‌هایی نیز وجود دارد که لذت ورزش را تحت الشعاع قرار می‌دهد. یکی از این خطرات، آسیب به چشم‌ها در اثر عوامل مختلفی، مانند نور خورشید، باد، گرد و غبار و حشرات است. اینجاست که عینک‌های ورزشی، به عنوان […]
کوهنوردی فعالیتی محبوب در فضای باز است که فواید زیادی برای سلامتی جسمی و روحی دارد. با این حال، مهم است که هنگام کوهنوردی از خود در برابر عوامل مختلف، از جمله آفتاب، باد و باران محافظت کنید. یکی از مهم‌ترین لوازم کوهنوردی، کلاه است. در این مقاله، انواع کلاه کوهنوردی و ویژگی‌های آن‌ها را […]
کمپ زدن یکی از بهترین راه‌ها برای فرار از شلوغی و روزمرگی زندگی و غرق شدن در طبیعت است. چه به دنبال یک آخر هفته آرام در میان درختان باشید، چه بخواهید به کوهنوردی بروید و چه به دنبال ماجراجویی در کنار رودخانه باشید، همواره مکانی ایده‌آل برای برپایی چادر و لذت بردن از فضای […]
کوله پشتی‌ها، از مهم‌ترین لوازم کوهنوردی و یار همیشگی ما در سفرها و تفریحات هستند؛ اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که بستن نادرست بندهای کوله پشتی، چه عواقبی برای سلامتی شما خواهد داشت؟ درد و ناراحتی در شانه‌ها، گردن و کمر، ساییدگی و پارگی پوست، مشکلات تنفسی و حتی آسیب‌های جدی، […]
در دنیای امروز، پیش‌بینی دقیق آب‌وهوا از اهمیت بالایی برخوردار است. چه بخواهید برای یک سفر برنامه‌ریزی کنید، چه برای فعالیت‌های ورزشی در فضای باز آماده شوید یا اینکه می‌خواهید از بارش ناگهانی باران غافلگیر نشوید، به یک اپلیکیشن هواشناسی قابل اعتماد نیاز دارید. این نیاز در حدی است که می‌توان اپلیکیشن هواشناسی را جزو […]
در اعماق تاریخ آشپزی، جایی که دود آتش با عطر ادویه‌ها در هم می‌آمیزد، ظرفی ساده، اما شگفت‌انگیز به نام ساج خودنمایی می‌کند. این صفحه فلزی گرد، که از دیرباز در خانه‌ها و عشایر خاورمیانه و آسیای مرکزی به عنوان یک ابزار پخت‌وپز ضروری شناخته می‌شده، دروازه‌ای به دنیای طعم‌های اصیل و بی‌نظیر می‌گشاید. ساج […]
کوهنوردی فعالیتی محبوب است که افراد در هر سنی می‌توانند از آن لذت ببرند. اما برای داشتن یک تجربه ایمن و لذت‌بخش، انتخاب کفش مناسب کوهنوردی ضروری است. اما یکی از مهم‌ترین سوالات، هنگام خرید کفش کوهنوردی این است که: آیا کفش کوهنوردی زنانه و مردانه تفاوت دارند؟ در این مطلب از اورامان شاپ، به […]
بهار از راه رسیده و یکی از بهترین فصول برای شروع کوهنوردی آغاز شده است. کوهنوردی، فعالیتی فراتر از یک ورزش ساده به شمار می‌آید. این سفر، ما را به دل طبیعت بکر و وحشی می‌برد؛ جایی که می‌توانیم عظمت و زیبایی خلقت را از نزدیک به نظاره بنشینیم. اما برای لذت بردن از این […]
در این مفاله قصد داریم به معرفی مهم‌ترین لوازم کوهنوردی و طبیعت‌گردی بپردازیم، پس با ما همراه باشید. معرفی مهم‌ترین لوازم کوهنوردی اگر دقت کرده‌باشید، اکثر فعالیت‌ها یکسری لوازم مهم مخصوص خود را دارند. در نتیجه کوهنوردی نیز از قاعده مستثنی نیست. شما برای تجربه یک کوهنوردی آسوده و خاطره‌انگیز نیاز به یکسری تجهیزات مهم […]